Vandaag een rondje gemaakt vanuit mijn massage praktijk. www.htmassage.nl  Het is een afstand van 13 km die ik heb gelopen in T2 gem HF 131. Ik heb hier ruim 1:10 uur over gedaan. De route die ik gelopen heb vindt je op de volgende link : www.afstandmeten.nl/index.php?id=361981 . Komende zondag zal ik wat meer vertellen over de trainingsplanning die ik in mijn hoofd heb.