Komende zondag , 2 mei, ga ik weer een lange duurloop doen in de Amsterdams waterleidingduinen. Ik loop 4 keer een rondje van 9 km in ongeveer 9 km/uur en begin om 07:00 uur. Dit betekend dat ik elk heel uur terug ben bij ingang de Oase. Wil je één of meer rondjes meelopen zorg dan dat je een paar minuten voor het hele uur bij het fonteintje staat. Het fonteintje staat een paar meter na het hek. Om 10:00 uur begin ik aan het laatste rondje en de laatste 2 km van dit rondje zullen sneller gaan. Klik hier voor de route. Vanmorgen heb ik nog een rondje gelopen van 10 km in koninginnedag tempo. Tijdens dit rondje heb ik het Groenendaalse bos in Heemstede opnieuw ontdekt. Een hartstikke leuk stuk natuur dat uitnodigd om er te gaan lopen. Een absloute aanrader.