Hierbij de trainingen die ik vorige week , week 23, heb gedaan. Vandaag heb ik niet gelopen en ga morgen een nieuw plan maken.
| Week | 23 | ||
| datum | afstand | tijd | opmerking |
| 9 jun 2010 | 9 km | 58 min | op gevoel T2 gelopen |
| 10 jun 2010 | 9,5 km | 1 uur | op gevoel T2 gelopen |
| 11 jun 2010 | 800 m | Na 800 m enkel verzwikt |
HT Runner 