Hierbij de trainingen die ik vorige week , week 43, heb gedaan.
| Week | 43 | ||
| datum | afstand | tijd | opmerking |
| 26 okt 2010 | 9 km | ? | ontspannen rondje gelopen |
| 26 okt 2010 | 3 km | training gegeven bdo loopgroep | |
| 27 okt 2010 | 6,4 km | 26:55 min | lekker tempoloopje |
| 28 okt 2010 | 6,4 km | 42:06 min | T1 loopje gem hf 122 |
| 29 okt 2010 | 6,5 km | 39:58 min | T1 laag gem hf 114 |
| 30 okt 2010 | 12 km | ? | duurloop run2day loopgroep |
| Weektotaal | 43,3 km |
HT Runner 