Trainingsschema week 46

Hierbij het overzicht van wat ik vorige week heb gelopen. 

Week 46
datum afstand tijd opmerking
16 nov 2010 6,4 km ? wat sneller gelopen op gevoel
16 nov 2010 4 km x training gegeven bdo loopgroep
17 nov 2010 13,3 km 1:07 uur ontspannen duurloop
19 nov 2010 9 km 49 min ontspannen duurloop
20 nov 2010 3 km x training gegeven run2day loopgroep
21 nov 2010 7 km x blauwe route AWD Oase pittig
weektotaal 42,7 km

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s