Hierbij de trainingen die ik vorige week, week 52, heb gedaan:
| Week | 52 | ||
| datum | afstand | tijd | opmerking |
| 27 dec 2010 | 8 km | 1:02 uur | rustige duurloop gem HF 114 |
| 30 dec 2010 | 8 km | x | duurloop sneeuw vrij |
| 31 dec 2010 | 8 km | x | rustige duurloop |
| 2 jan 2011 | 10 km | 1:10 uur | rustige duurloop gladheid |
| Weektotaal | 34 km |
HT Runner 