Trainingen week 13 2011

Hierbij een overzicht van de trainingen die ik afgelopen week heb gedaan. Een rustig week op mijn 5fingers.

Week 13
datum afstand tijd opmerking
29 mrt 2011 3 km x training gegeven bdo loopgroep
30 mrt 2011 5 km 39:20 min rustig op 5fingers gem hf 106
31 mrt 2011 5 km 35:02 min rustig op 5fingers gem hf 114
1 apr 2011 7,5 km 45:27 min rustig op 5fingers gem hf 111
2 apr 2011 8 km x training gegeven run2day loopgroep
3 apr 2011 20 km 01:57:40 rustig op 5fingers gem hf 117
weektotaal 48,5 km

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s