Toch?

De afgelopen drie weken heb ik weinig getraind. Een paar trainingen gegeven en 2 of 3 keer een stukje voor mijzelf gelopen. De reden hiervoor was dat ik mijn benen wat rust wilde geven.  Vandaag was het genoeg geweest en vanmorgen de schoenen aangetrokken voor een fijn kort rondje.  Vanaf nu ga ik weer regelmatig lopen en zal de Veluwezoomtrail op 23 juni het eerste loopevenement worden waar ik aan mee ga doen. Ik heb mij ingeschreven voor de 52 km. Ik ben benieuwd wat voor invloed de afgelopen weken van zeer weinig trainen voor invloed zal hebben.  Nou heb ik natuurlijk nog wel drie weken trainen voor de boeg.

De beenspieren hebben de afgelopen weken behoorlijk wat rust gehad, maar het spijsverteringssysteem moest deze weken flink aan de slag met vorige week een topweek.  Een weekje Engeland gedaan. s’Morgens een full englisch breakfast. In de loop van de dag nog scones met jam  en cream, een brownie, chocolate cake, en natuurlijk nog de warme hap.  Tussendoor nog wat kleine hapjes. Helemaal top. Nu nog even de spieren trainen en dan komt het helemaal goed 23 juni. Toch?

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s