Trainingen week 40 2016

Hierbij de trainingen die ik vorige week , week 40, heb gedaan.

Week 40
datum afstand tijd opmerking
04-10-16 9,2 km 00:58:19 DLT 2 gem hf 131 gem snelh 9,5 km/h
05-10-16 6,6 km ? rustig op gevoel
07-10-16 6,6 km 00:43:34 DLT 1 gem hf 118 gem snelh 9,1 km/h
08-10-16 6,6 km ? rustig op gevoel
09-10-16 9,2 km 01:01:32 LSD gem hf 126 Gem snelheid 9,0 km/h
Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s